אימון אופניים בגישה דו קוטבית - המאמן ניר בדולח שולח אותנו לקצוות BIKEPANEL
3 דרכים לשלב בתכנית אימונים לריצה גם רכיבה על אופניים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
רכיבה על אופניים בפארק והירקון | מורפיט - מרכז ספורט ובריאות ברמת גן
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
רכיבה על אופניים בפארק והירקון | מורפיט - מרכז ספורט ובריאות ברמת גן
422159031343319787f.png
איך תגיעו מוכנים לגראן פונדו מכתשים - עקרונות אימון - BIKEPANEL
תובנות והצעות לרכיבה בימי הסגר
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
מה זה ריצת טמפו - איזיספיד פרו ליווי מקצועי לרצים
מה זה ריצת טמפו - איזיספיד פרו ליווי מקצועי לרצים
אימון אופניים בגישה דו קוטבית - המאמן ניר בדולח שולח אותנו לקצוות BIKEPANEL
מושגי יסוד באימון אופניים מכושר ועד וואטים | CALZE - אביזרי אופניים מקצועיים
מושגי יסוד באימון אופניים מכושר ועד וואטים | CALZE - אביזרי אופניים מקצועיים
הכירו את ציון העומס (TSS) של אימון האופניים - BIKEPANEL
הכירו את ציון העומס (TSS) של אימון האופניים - BIKEPANEL
תובנות והצעות לרכיבה בימי הסגר
יש לי מושג: מה זה "אימון טמפו"? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
26115903134333cbb69.png
איך ספרינטים יעזרו לכם להיות מהירים יותר על האופניים? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
Morfit כושר לחיים - אימון רכיבה באופני שטח במרחבי הפארק והירקון המזרחי. אימון משולב ברכיבת טמפו, נפח, אינטרוולים, עליות, מיומנות טכנית ועוד. האימונים מותאמים לכל הרמות ומהווים אלטרנטיבה טובה לאימון אירובי לסובלים
טווחי אימון - Train by Science
תובנות והצעות לרכיבה בימי הסגר
היום במערכת 🔥🔥👇👇👇 19:00... - Tempo Sports / סטודיו טמפו | Facebook
מרתון או מרוץ אופניים? מה לאכול ואיך להתאמן כדי לנצח
