St Mortal Butcher כף טחינה מוכנה קלוריות sense Empower loan
כל מה שרצית לדעת על טחינה גולמית וחלווה
מור בראדון- דיאטנית קלינית ומאמנת כושר -Mor Baradon - טחינה! כמה עובדות מעניינות: 🥄1 כף שטוחה של טחינה גולמית= כ-15-18 גרם= 100-125 קלוריות. 🥄🥄2 כפות= כ-200-250 קלוריות. 🥄🥄🥄 3 כפות = 300-375
שקדיה - אין הרבה מאכלים פופולריים (וטעימים) כמו הטחינה, אנו אוכלים אותה בסלט, בפלאפל, בסנדוויץ' ובכל כך הרבה מאכלים כך שיש אנשים שלא יכולים לחיות בלי הטחינה. אז היינו חייבים להקדיש פוסט
כריך טונה מטריף!!🔥🔥 270 קלוריות! 40 גרם חלבון! • 1 קופסה טונה במים 1... | TikTok