Home

National Lemon position משקל התחלתי דדליפט Invalid compliance Guarantee

יותר משקל ופחות חזרות או הפוך? כל התשובות | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
יותר משקל ופחות חזרות או הפוך? כל התשובות | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל

היד שאוחזת בברזל: 2018
היד שאוחזת בברזל: 2018

הדדליפט
הדדליפט

פיתוח גוף Archives - גוף1
פיתוח גוף Archives - גוף1

איך אפשר לשמור על כושר בטיול הגדול? | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל
איך אפשר לשמור על כושר בטיול הגדול? | וואן בודי - אתר הכושר של ישראל

מה הסיכוי שלכם להגיע לקיץ חטובים?
מה הסיכוי שלכם להגיע לקיץ חטובים?

דדליפט רומני - Gym Instructor
דדליפט רומני - Gym Instructor

סרטון - 250X5F PR, סיכום של חודשיים, ובדיקות דם שיהיה קצת צהוב | LBS –  תזונה וכושר
סרטון - 250X5F PR, סיכום של חודשיים, ובדיקות דם שיהיה קצת צהוב | LBS – תזונה וכושר

קרוספיט בגיל 4, אימון אישי בגיל 12: הילדים שמפתחים שרירים
קרוספיט בגיל 4, אימון אישי בגיל 12: הילדים שמפתחים שרירים

כבד, קצר, מהיר- אימון סטרונגמן לדוגמא שאפשר לעשות בכל חדר כושר! - YouTube
כבד, קצר, מהיר- אימון סטרונגמן לדוגמא שאפשר לעשות בכל חדר כושר! - YouTube

אמא רצתה שאלמד בלט, אבל העדפתי להתאמן בג'ודו עם החברים שלי"
אמא רצתה שאלמד בלט, אבל העדפתי להתאמן בג'ודו עם החברים שלי"

אני מרימה במכון 30 קילו בסקווט דדליפט והיפ טראסט, זה נחשב קצת?
אני מרימה במכון 30 קילו בסקווט דדליפט והיפ טראסט, זה נחשב קצת?

סרטון - Form Check| דדליפט | LBS – תזונה וכושר
סרטון - Form Check| דדליפט | LBS – תזונה וכושר

מה הקטע עם הדדליפט?!״ זאת השאלה שמישהי השבוע שאלה אותי.. אז אצלי לפחות מעבר  לזה שזה תרגיל שפעם לא הצלחתי בכלל לבצע ופחדתי ממנו כל הזמן, אני פשוט  התאהבתי... | By Bar
מה הקטע עם הדדליפט?!״ זאת השאלה שמישהי השבוע שאלה אותי.. אז אצלי לפחות מעבר לזה שזה תרגיל שפעם לא הצלחתי בכלל לבצע ופחדתי ממנו כל הזמן, אני פשוט התאהבתי... | By Bar

לא רע לחיטוב 🥷 #חיטוב #דדליפט #פאוורליפטר #מאמןאישי #חדרכושר #מתחרה #... |  TikTok
לא רע לחיטוב 🥷 #חיטוב #דדליפט #פאוורליפטר #מאמןאישי #חדרכושר #מתחרה #... | TikTok

היד שאוחזת בברזל: 2018
היד שאוחזת בברזל: 2018

EVB| מדברים על כושר ותזונה | חשבתי שיהיה נחמד לשתף פה 🙂 | Facebook
EVB| מדברים על כושר ותזונה | חשבתי שיהיה נחמד לשתף פה 🙂 | Facebook

ירידה בשומן ועלייה במסת שריר – WeFIT
ירידה בשומן ועלייה במסת שריר – WeFIT

ארכיון מאמן כושר אישי בחדרה - XactFIT
ארכיון מאמן כושר אישי בחדרה - XactFIT

דדליפט עם מוט דק - FXP
דדליפט עם מוט דק - FXP

האם אפשרי לבנות מסה והיפרטרופיה בלי לעשות סקוואט? אימון רגליים שלי בנוי  מסקוואט, דדליפט, והרמות תאומים, אבל אני לא כל כך רוצה לעשות סקוואטים כי זה  לא מהנה. - Quora
האם אפשרי לבנות מסה והיפרטרופיה בלי לעשות סקוואט? אימון רגליים שלי בנוי מסקוואט, דדליפט, והרמות תאומים, אבל אני לא כל כך רוצה לעשות סקוואטים כי זה לא מהנה. - Quora

מה לעשות אם כשאני עושה דדליפט במכון עם מוט ועל המוט אני שמה משקולות זה כואב  לי
מה לעשות אם כשאני עושה דדליפט במכון עם מוט ועל המוט אני שמה משקולות זה כואב לי

דדליפט | רובין Fitness
דדליפט | רובין Fitness

Snatcher | עם המשקולן הכי חזק בעולם :: ראיון עם לאשה טלחאזדה
Snatcher | עם המשקולן הכי חזק בעולם :: ראיון עם לאשה טלחאזדה

אימון דדליפט - ABC עם משקולת קטלבלס | גוף, נפש ורוח - לחיות יותר טובגוף,  נפש ורוח
אימון דדליפט - ABC עם משקולת קטלבלס | גוף, נפש ורוח - לחיות יותר טובגוף, נפש ורוח

גרסת המאמנים - הדדליפט
גרסת המאמנים - הדדליפט