פילאטיס אצל עדי- סטודיו לפילאטיס מכשירים - עם יד על הלב- מתי פעם אחרונה עשיתם התעמלות לשרירי כפות הרגליים שלכם? שאלה מוזרה?? אולי, אבל סופר - חשובה! =============================================== כמורה לפילאטיס, כמעט כל
פילאטיס היא תנועה המבוססת על תרגול ומשתמשת בנשימה, מתיחות ושליטה עדינה בגוף תוך שימוש בתודעה. פילאטיס מתמקד בשרירים הבטניים וחיזוק המפרקים.… | Instagram
![ערכת סטיק התעמלות פילאטיס ניידת קומפקטית 3 מקטעים רצועות התנגדות יוגה תואמות לרגליים ולתחת, מוט פילאטיס עם רצועת כף רגל Compati | Fruugo IL ערכת סטיק התעמלות פילאטיס ניידת קומפקטית 3 מקטעים רצועות התנגדות יוגה תואמות לרגליים ולתחת, מוט פילאטיס עם רצועת כף רגל Compati | Fruugo IL](https://img.fruugo.com/product/2/84/585033842_max.jpg)