סיון אופירי - פשוט לרדת במשקל, דרך אחת בטוחה ללא ספורט וללא רעב
סדנה להורים - סיון אופירי - פשוט לרדת במשקל, דרך אחת בטוחה ללא ספורט וללא רעב
סיון אופירי "פשוט לרדת במשקל" - במהלך חיי, ניסיתי את כל הדיאטות האפשריות. ספרתי, קיזזתי, נפלתי וחזרתי, נשברתי והתייאשתי. הייתי בטוחה שאלו החיים שנגזרו עלי, להיות שמנה. עד שהגעתי לסיון אופירי. השיטה